NAGOMI Fit & Care

06-6459-9632

定休:日祝休み 水木土は午後から休み

06-6459-9632

営業時間 8:30~11:00 16:00~19:30

予約はお電話
にて受付

ストレッチポールの乗り方と降り方

こんにちは! Nagomi Fit&Care 代表 杉本です。   今日は、先日お伝えしたストレッチポールの使い方、特に乗り方と降り方についてお伝えしていきます。   私たちの院に置いてあるストレッチポールというのは、LPN社の正規品ですので、それを使って説明をさせてもらいます。他にも、色々
続きを読む

ストレッチポール

こんにちは! Nagomi Fit & Care 代表の杉本です。   みなさんはストレッチポールという言葉をご存知でしょうか?テレビや、スポーツ現場でも多く見られるようになりました。         この棒状のストレッチポールというのは、背中にあてたり、または
続きを読む